ЛФК при заболеваниях позвоночника

Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника развиваются вследствие естественных процессов старения. Этот процесс ускоряют травмы, статические и динамические перегрузки, низкая физическая активность, различные ортопедические патологии. Лечение заболеваний позвоночника проводится, как правило, консервативно. Терапия направлена на снятие болевого синдрома, декомпрессию нервных корешков, восстановление подвижности пораженных отделов позвоночника, восстановление утраченных функций мышц и органов.

Успех лечения во многом зависит от правильного ведения восстановительных мероприятий. Пациентам необходима комплексная физическая реабилитация. Ее основу составляет лечебная физкультура (ЛФК). Лечебная физкультура предупреждает обострения и останавливает дегенеративные процессы. Кунцевский лечебно-реабилитационный центр предлагает пройти курс ЛФК для позвоночника в Москве. Гимнастику можно сочетать с физиотерапией, кинезотерапией, массажем. Пациенты проходят в клинике полный цикл восстановительного лечения.

Показания к ЛФК при заболеваниях позвоночника

Показания к прохождению ЛФК для позвоночника:

• шейный, грудной, поясничный остеохондроз;
• протрузии межпозвоночных дисков;
• межпозвоночные грыжи;
• спондилоартроз;
• хроническая боль в спине и суставах;
• нарушение осанки;
• плоскостопие;
• утомляемость мышц спины;
• головокружение, шум в ушах;
• наличие в прошлом травм любой локализации и оперативных вмешательств
• корешковый синдром;
• ограничение подвижности позвоночника;
• период реабилитации после оперативного лечения грыжи диска.

Как правило, лечебную физкультуру для спины назначает врач-невролог. Прием невролога рекомендован всем пациентам, у которых возникает боль в спине.

Противопоказания

Противопоказания к лечению позвоночника с помощью ЛФК:

• обострение, сопровождающееся интенсивными болями;
• секвестрированные грыжи;
• воспалительные заболевания спинного мозга;
• опухоли позвоночника и спинного мозга;
• инфекционные заболевания;
• наличие или угроза кровотечений.

Занятия ЛФК в лечении заболеваний позвоночника

ЛФК для спины и позвоночника выполняет следующие задачи:

• активизация кровообращения и лимфообращения в позвоночнике и конечностях;
• улучшение обменных процессов;
• восстановление объема движений в конечностях и позвоночнике;
• улучшение мышечного тонуса и мышечной силы;
• общее укрепление организма;
• улучшение осанки и баланса тела.

Чтобы подобрать для пациента комплекс подходящих физических упражнений, необходимо получить актуальную информацию о состоянии его опорно-двигательного аппарата. Для этого проводят диагностику на комплексе Бодисканер Биокинект 3D. Компьютерно-оптическая диагностика (КОД) выявляет нарушения осанки, постуральной системы, отслеживает деструктивные изменения опорно-двигательной системы на самом раннем этапе.

Пройти лечебную физкультуру при болях в спине можно в рамках программы «Секреты молодости». Комплекс состоит из 3 блоков: дыхательной гимнастики, упражнений для развития гибкости и упражнений для формирования правильной осанки. Программа позволяет улучшить состояние не только позвоночника, но и суставов, укрепить иммунитет, благотворно воздействует на пищеварительную и сердечно-сосудистую систему.

При проведении ЛФК для отделов позвоночника инструкторы используют:

• мобилизационно-тракционные методики — движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника, увеличению амплитуды движений в суставах;
• миофасциальный релиз — комплекс упражнений, направленных на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока и питание мышц и фасций.
• тренажеры для кинезотерапии и др. методики.

В центре имеется 2 спортивных зала — гимнастический и тренажерный. Специалисты подскажут, как использовать тренажеры правильно и безопасно. Заниматься можно как индивидуально, так и в составе мини-группы из 3 — 4 человек.

Важно! Занятия лечебной гимнастикой проходят под контролем врача или инструктора, имеющего медицинское образование. Специалист контролирует правильную технику выполнения упражнений.

Дополнительные возможности для реабилитации

Клиника располагает широкими возможностями для выполнения полного цикла восстановительного лечения.

Помимо упражнений ЛФК для позвоночника, здесь можно пройти:

• кинезотерапию — это реабилитационная методика, направленная на восстановление нарушений биомеханики;
• физиотерапию — лечение светом, теплом и другими физическими методами, в нашей клинике проводится электрофорез, лазеротерапия, магнитотерапия, УВТ-терапия, HILT-терапия;
• мануальную терапию и мануальные техники — лечение позвоночника с помощью рук мануального терапевта;
• иглорефлексотерапию — стимуляцию биологически активных точек с помощью игл;
• лечебный массаж.

Данные методики хорошо сочетаются с ЛФК и усиливают действие друг друга.

В центре проводится лечение не только дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника. Сюда можно обращаться при проблемах с суставами, двигательных нарушениях после инсульта, нарушениях осанки. Также врачи работают с пациентами, страдающими парезами, плегией.

ЛФК при заболеваниях позвоночника в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре

Пройти комплекс ЛФК для позвоночника можно в нашей клинике. Кунцевский лечебно-реабилитационный центр является многопрофильным учреждением, поддерживающим международные стандарты медицинского сервиса.

Клиника решает проблемы пациентов «под ключ». Пациент обращается на прием к профильному врачу с проблемой. Ему назначают диагностику, по результатам которой устанавливают правильный диагноз и назначают комплексное лечение. Команда специалистов ведет пациента до достижения им стойкой положительной динамики и ремиссии.

Другие преимущества клиники:

• современное диагностическое оборудование;
• доступная стоимость услуг, возможность получить скидку;
• врачи с профессиональным стажем 10 — 15 лет;
• комфортная атмосфера.

Записаться в центр можно по телефону. На сайте есть форма для заказа обратного звонка.

Часто задаваемые вопросы

Список литературы

• Безрукова, О. В. Б 40 Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника : учебное пособие / О. В. Безрукова, Г. И. Булнаева ; ГБОУ ВПО ИГМУ Минздрава России. – Иркутск : ИГМУ, 2013
• ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ТРАВМАХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА: учебное пособие / сост.: Г.М. Саралинова, Б.Дж. Хамзаев, М.Ш. Карагулова, А.А. Чонкоева. Бишкек: Изд-во КРСУ, 2016
• Девятова М. В. Лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе. – СПб. : Союз, 2001
• Физическая реабилитация. В 2 т. Т. 1 : учеб. для студ. учреждений высш.мед. образования / [С.Н. Попов, О. В.Козырева, М .М .Малашенко и др.] ; под ред. С .Н .Попова. — 2-е изд.,М. : Издательский центр «Академия», 2016

Вам может быть полезным:

• Магнитно-резонансная томография (МРТ)
• Ультразвуковые исследования (УЗИ)
• Электронейромиография
• Лечебная физкультура под контролем врача
• Мануальная терапия
• Лечебный массаж
• Физиотерапия
• Рефлексотерапия