ЛФК

Лечебная физкультура — это метод лечения заболеваний и повреждений с помощью физических упражнений. ЛФК используется для профилактики обострений, снижения риска осложнений, восстановления трудоспособности. Гимнастика оказывает общеукрепляющее действие на организм, приводит мышцы в тонус, способствует устранению симптоматики. Пройти сеансы лечебной физкультуры в Москве можно в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре. Мы помогаем восстановиться пациентам с неврологическими и двигательными нарушениями, перенесшим различные травмы и тяжелые заболевания.

Стоимость курса ЛФК

Стоимость ЛФК зависит от конкретной программы. При расчете затрат на полную реабилитацию необходимо учесть, что пациенту могут потребоваться диагностические исследования и консультации врачей узкого профиля. Уточнить цены на услуги можно по телефону.

Почему Кунцевский центр?

Врачи ЛФК со средним стажем 15 лет. Участники научно-практических конференции России.

Зал ЛФК оснащен комплектом тренажеров для всех групп мышц.

Методики занятий учитывают индивидуальный статус каждого пациента.

Возможность совмещать занятий с мануальной терапией, физиотерапией, массажем.

Цели и задачи ЛФК

Цели занятий ЛФК:

• укрепление вегетативной нервной системы;
• восстановление двигательных навыков;
• формирование правильных двигательных стереотипов;
• повышение иммунитета;
• замедление дегенеративных процессов в суставах и позвоночнике;
• купирование болевого синдрома;
• снижение тревожности.

Как правило, ЛФК является частью комплексного лечения заболеваний, наряду с медикаментозной терапией, рефлексотерапией, массажем и другими методиками.

Эффективность ЛФК

ЛФК эффективна и широко применяется при многих заболеваниях (не только опорно-двигательного аппарата). При правильном выполнении комплекса упражнений улучшается работа мышц, связок и суставов, внутренних органов, тренируются легкие. Таким образом, гимнастика оказывает комплексное воздействие на организм.

Регулярное выполнение реабилитационных упражнений помогает пациентам избавиться от болей, повысить свою выносливость и мышечную силу, улучшить психоэмоциональное состояние.

Показания

Показания к применению лечебной физкультуры:

• хронические боли, восстановление после острого болевого синдрома;
• состояние после травм и операций;
• заболевания внутренних органов;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• заболевания щитовидной железы;
• состояние после инсульта, инфаркта.

Противопоказания

Общие противопоказания к занятиям ЛФК:

• общее тяжелое состояние пациента;
• интенсивные боли;
• кровотечения;
• гипертонический криз;
• тромбоз;
• онкологические заболевания (вне стадии ремиссии).

Важно! Чтобы исключить скрытые воспалительные или инфекционные процессы, пациента могут направить на общий анализ крови или ЭКГ.

Зал для занятий лечебной гимнастикой

В нашем центре оборудован специальный зал для групповых и индивидуальных занятий лечебной физкультурой. Здесь есть различные виды спортивного инвентаря и оборудования:

• гимнастический инвентарь: утяжелители, палки, гантели, фитболы, эластичные ленты, коврики;
• напольные маты;
• шведская стенка;
• комплект мягких модулей;
• система стабилографии;
• вертикализатор;
• велотренажеры;
• тренажеры для восстановления подвижности суставов конечностей;
• тренажеры для укрепления различных мышечных групп.

Инструктор ЛФК покажет, как правильно использовать инвентарь или тренажер и проследит за техникой выполнения упражнений.

Занятия лечебной физкультурой с инструктором

В нашем центре занятия лечебной гимнастикой проходят под контролем инструктора ЛФК. Инструктор подбирает упражнения согласно назначениям врача и контролирует их правильное выполнение.

Занятия с тренером дают гарантированный результат. Специалист контролирует правильную технику выполнения упражнений, это лучшая защита от случайного травматизма.

Программы ЛФК

Наша клиника предлагает пациентам:

• индивидуальные занятия ЛФК;
• занятия в составе группы;

Также одной из востребованных услуг в центре является комплексная программа «Секреты молодости». В нее включены упражнения на растяжку и формирование красивой осанки, дыхательные техники. «Секреты молодости» способствует сбросу лишнего веса.

ЛФК в Кунцевском многопрофильном лечебно-реабилитационном центре

Пройти ЛФК можно в нашей клинике. Преимущества обращения к Кунцевский лечебно-диагностический центр:

• немедикаментозные методики: помимо гимнастики, мы практикуем физиотерапию, иглорефлексотерапию, мануальные техники, массаж, тейпирование;
• быстрая и точная диагностика на современном оборудовании;
• консультации врачей с профессиональным стажем более 15 лет;
• индивидуальный подход.

Записаться в клинику можно по телефону. На сайте есть форма, через которую пациент может оставить заявку на обратный звонок.

Часто задаваемые вопросы

На вопросы ответил:

Голубчиков Дмитрий Александрович

Врач ЛФК

Стаж работы — 18 лет

Список литературы

• Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб, заведений. — 2-е изд., стер. — М.: Гума-нит. изд. центр ВЛАДОС, 2001
• Петрище И.П. Лечебная физическая культура и массаж. Учебное пособие. – Орёл, ФГБОУ ВПО «ОГУ», 2013
• Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (Кинезотерапия). – М.: “Владос”, 1998
• Лечебная физическая культура. Учебное пособие /Е.В. Токарь. – Благовещенск: Амурский гос. ун-т, 2018