ЛФК в реабилитации после эндопротезирования сустава

Сложные травмы и переломы, некроз кости, значительное поражение суставов из-за, артроза и других заболеваний – все это может привести к операции по замене (эндопротезированию) суставов.

Имплантаты из долговечных материалов (металла, керамики и других) устанавливают в тазобедренный, коленный, локтевой, плечевой и другие суставы. Протез позволяет избавиться от боли, сохранить подвижность и избежать инвалидности.

Чтобы новый сустав быстрее заменил родной, больной привык к нему и смог вернуться к привычному образу жизни, необходимо пройти реабилитацию после эндопротезирования сустава. Предлагает такую программу и Кунцевский лечебно-реабилитационный центр.

Реабилитация после эндопротезирования суставов

После любого хирургического вмешательства требуется несколько недель на восстановление. Реабилитация после эндопротезирования еще сложнее – необходимо не только, чтобы зажили швы, а и восстановился тонус мышц, функции сустава. Его нужно разработать, а к движению с ним привыкнуть. Программа реабилитации – это ограничение физических нагрузок с их постепенным увеличением и лечебная физкультура по специально разработанным комплексам упражнений.

Всю реабилитационную программу можно разделить на три этапа: ранний послеоперационный, поздний и отдаленный. Она начинается еще в стационаре, продолжается в течение нескольких месяцев после выписки пациента.

Сроки реабилитации после эндопротезирования сустава составляют около года. Они могут зависеть от причины, которая привела к необходимости операции. Так после замены бедренного сустава из-за сложного перелома у человека молодого или среднего возраста мышцы еще не ослабли. Восстановление пройдет быстрее, чем реабилитация после эндопротезирования сустава у пожилых после нескольких лет ограниченной подвижности и безуспешного консервативного лечения.

Без реабилитации возможны осложнения: вывих головки эндопротеза, неврит, слабость связок и другие осложнения.

Что потребуется для восстановления после эндопротезирования

Ранний этап реабилитации начинается сразу после окончания наркоза. От пациента потребуется двигаться (посильно), чтобы восстановить циркуляцию крови в оперированной области, уменьшить отек и ускорить заживление. Это могут быть шевеления пальцами, вращение стопами, сокращение мышц и другие возможные упражнения.

По мере того, как допускается небольшая нагрузка на прооперированный сустав, потребуются другие упражнения и процедуры, которые порекомендуют врачи. Это этап поздней реабилитации, который начинается в условиях стационара и продолжается после выписки домой не менее важный.

В это время (первые три месяца после операции) проходит адаптация организма к инородному телу и постепенное восстановление подвижности и трудоспособности. Через три месяца проводят рентген и другие обследования, чтобы оценить состояние пациента и дать дальнейшие рекомендации для восстановления.

В реабилитационную программу отдаленного периода главным образом входит ЛФК. Потребуется:

• Постепенное увеличение ходьбы (или другой подвижности в прооперированном суставе).
• Увеличение интенсивности упражнений.

Но есть и ряд ограничений, о которых должен рассказать лечащий врач. Цена невнимательности может быть велика.

Рекомендации для предотвращения осложнений

Основные меры предосторожности:

• Не сгибать прооперированный сустав более, чем на 90 градусов.
• Стараться менять положение тела каждые 20-30 минут, чтобы избежать застоя крови и перенапряжения.
• Чередовать работу и нагрузку на прооперированную область с отдыхом.
• Желательно спать на спине.
• Не поднимать тяжести.
• Не делать движений, которые приводят к скручиванию в суставе, нагрузкам, интенсивным махам.
• Вести здоровый образ жизни.
• Стараться исключить падения и другие травмы, усилить иммунитет.

ЛФК после операции по замене сустава на эндопротез должна проходить под постоянным контролем врача и инструктора. Они составляют индивидуальную программу тренировок, контролируют правильность выполнения упражнений, проводят занятия на тренажерах, которые помогут снизить нежелательную нагрузку, но проработать прооперированный сустав.

Где пройти реабилитацию после эндопротезирования сустава

Фитнес-клуб и самостоятельные занятия дома не подойдут. Желательно обратиться в специализированные центры реабилитации после эндопротезирования сустава, где есть врачи травматологи-ортопеды, неврологи, физиотерапевты, специалисты по ЛФК.

Все необходимое для полноценного восстановления пациентов есть в медицинском центре в Кунцево. Готовы предложить квалифицированную помощь, зал ЛФК с современным оснащением и необходимые диагностические, лечебные и реабилитационные программы.

Уточнить стоимость реабилитации после эндопротезирования сустава, записаться на первичную консультацию можно по телефону клиники или на сайте.