г. Москва, ул. Партизанская, 41

ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

Наши специалисты

Голубчиков Дмитрий Александрович

Врач ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Рейтинг: 3.1/5 - 43 голосов
Записаться на прием

Безобразов Сергей Леонидович

Инструктор-методист ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Рейтинг: 4.2/5 - 18 голосов
Записаться на прием

Тефф Владимир Александрович

Инструктор ЛФК

Стаж работы — 10 лет

Рейтинг: 3.8/5 - 5 голосов

(Отзывов:1)

Записаться на прием

Нечаев Борис Сергеевич

Врач ЛФК

Стаж работы — 8 лет

Рейтинг: 3.7/5 - 21 голосов

(Отзывов:2)

Записаться на прием

Цены

Наименование
Время, мин.
Цена без скидки, руб.
Цена в будни, руб.
Цена в выходные
по акции, руб.
Приемы врачей
Прием врача по лечебной физкультуре первичный
1600
Прием врача по лечебной физкультуре повторный
1200

Клиника предоставляет справку для налогового вычета

ЛФК при грыжах шейного отделаГрыжа позвоночника в шейном отделе – это заболевание, которое поражает межпозвоночный диск, из-за чего он выпячивается и пережимает элементы нервной системы, кровообращения и спинной мозг. В результате может появляться отечность в области грыжи, болевые симптомы, скованность в движениях.

Нельзя пускать болезнь на самотек. Без адекватной терапии риск осложнений велик (вплоть до инсульта, онемения и даже паралича верхних конечностей). Заболевание в первую очередь лечится с помощью физиотерапии: массаж, мануальная терапия, ультразвук, электрофорез. Но главное место в этом направлении лечения отдается лечебной физкультуре (ЛФК).

Польза ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

ЛФК – это специальная гимнастика, состоящая из упражнений, которые укрепляют мышечный корсет в области шеи, за счет чего снижается нагрузка на позвоночник, и усиливают кровообращение в области патологии.

Этот метод лечения зачастую игнорируется многими больными. Однако даже одно занятие помогает улучшить состояние пациента, а постоянная практика в разы сокращает частоту болевых приступов.

 
 
Важно! Комплекс упражнений нужно выбирать и делать только по рекомендации врача. В зависимости от стадии заболевания специалист сможет подобрать правильный комплекс и нагрузку. ЛФК может проводиться в тренировочном, восстановительном и щадящем режиме.

Почему назначают ЛФК при грыжах шейного отдела?

Физическая нагрузка в виде ЛФК – это один из лучших методов для лечения и предупреждения любого вида межпозвоночной грыжи (в том числе, шейного отдела). С помощью выполнения комплекса упражнений пациент может добиться следующих результатов:

  • увеличить просвет между позвонками;
  • усилить отток лимфы и кровоток;
  • возвратить подвижность позвоночника;
  • повысить тонус мышц спины и шеи;
  • снизить или вовсе избавиться от болей;
  • устранить сдавливание нервных окончаний.

При каких заболеваниях ЛФК необходима?

Умеренная физическая нагрузка, которую дает лечебная физкультура, оказывает положительное влияние не только на шею, спину, позвоночник человека, но и на его организм в целом. Благодаря работе мышц происходит стимуляция большинства физиологических процессов:

  • повышается тонус центральной нервной системы;
  • улучшается кровообращение и работа сердца;
  • укрепляется сосудистая система;
  • улучшается легочная вентиляция, за счет чего происходит обильное снабжение всех органов и тканей кислородом.

Данное позитивное воздействие ЛФК на организм используется в лечении многих заболеваний:

  • сердечно-сосудистых (инсульт, гипертония);
  • гинекологических (опущение матки, внутренних половых органов, бесплодие);
  • суставных (артриты, артрозы);
  • дыхательных (пневмония, бронхит);
  • ожирения;
  • и др.

Запись на ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

Для того, чтобы записаться на массаж, выбирайте любой способ:


 

  • звонок по телефону клиники +7 (495) 103-99-55,
  • заказать обратный звонок,
  • оставить заявку на запись на прием, через удобную форму на сайте:

 

 ЗАПИСЬ НА ЛФК

Подготовка перед началом занятий

Прежде чем приступить в выполнению комплекса упражнений ЛФК в качестве дополнительного метода лечения шейной грыжи, сначала нужно подготовиться в нему.

1. Гимнастика подбирается строго индивидуально каждому пациенту с учетом тяжести его состояния. Потому в первую очередь обсудите с врачом:

  • можно ли вам делать ЛФК;
  • какие упражнения вам стоит делать, с какой периодичностью и т.д.

2. Не стоит делать физические упражнения при сильном болевом синдроме или отечности. Спросите у доктора, как вам снять болевой синдром и отек, чтобы приступить к занятиям.

3. Сначала хорошо изучите упражнения, разберитесь, как их нужно делать, и какой спортивный инвентарь для этого понадобится.

 
 
Важно! Лучше заниматься в специально оборудованных залах медицинских центров, где есть все необходимое для занятий и в случае чего вас смогут проконсультировать по поводу выполнения упражнений и/или оказать необходимую медицинскую помощь. В Кунцевском лечебно-реабилитационном центре есть специальный зал для занятий ЛФК со всеми необходимыми тренажерами и квалифицированными тренерами.

Когда все указанные моменты будут учтены и согласованы, можно приступать к выполнению лечебной гимнастики для шеи.

Когда нельзя делать ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

Лечебная физкультура при межпозвоночной шейной грыже в определенные периоды течения болезни или при наличии противопоказаний запрещена. Так, нельзя делать ЛФК, если у пациента:

  • эпилепсия;
  • внутренние кровотечения;
  • высокая температура;
  • инфекция;
  • сильный болевой приступ;
  • онкология.
 
 
Справка.В любом случае перед началом занятий, лучше проконсультироваться с врачом и узнать подробно обо всех противопоказаниях.

Эффективность ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

ЛФК при грыжах шейного отделаВыполнение ЛФК при грыже позвоночника в шейном отделе улучшит состояние пациента, избавит его от неблагоприятных симптомом и предупредит риск развития осложнений только в случае правильно подбора и выполнения комплекса упражнений.

Лучшее место для занятий лечебной физкультурой – зал ЛФК в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре.

  1. Зал для лечебной гимнастики – большой, просторный и проветриваемый. Он оснащен самым современным оборудованием.
  2. Процесс занятий пациентов проходит под контролем врачей-реабилитологов: неврологов, тренеров-ЛФК, физиотерапевтов. Они всегда смогут подсказать технику выполнения упражнений или оказать необходимую медицинскую помощь в непредвиденных ситуациях.
  3. Не выходя из центра, можно контролировать результат лечения: сделать УЗИ, МРТ, сходить на консультацию к специалисту.
  4. В одном месте можно пройти и другие процедуры, направленные на лечение шейной грыжи: мануальную терапию, иглоукалывание и др., чтобы усилить эффект от лечения с помощью ЛФК.
 
 
Справка.Также в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре можно приобрести реабилитационные циклы ЛФК, которые помогут сохранить и поддерживать достигнутых результатов в лечении болезни шеи и предупредить появление других заболеваний позвоночника.

Вам может быть полезным:

 
________
  • Благодарю Пастушкову Наталию Викторовну (инструктор по лечебной физкультуре) за профессиональную поддержку, индивидуальный подход, легкость в общении, внимательность и позитивный настрой на положительный результат. Такой подход к делу не оставляет равнодушным! Такие специалисты - ценность клиники!

Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.

Задайте Ваш вопрос по телефону

+7 (495) 103-99-55

Или заполните форму
для обратного звонка


Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

Или заполните форму
для обратного звонка.

Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

Оставьте контактные
данные для записи