г. Москва, ул. Партизанская, 41
Кунцевский
лечебно-реабилитационный центр
Для Вас мы дарим скидку 50% на первичный прием любого специалиста после прохождения любой диагностики!

ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

Нечаев Борис Сергеевич

Врач ЛФК

Стаж работы — 8 лет

Подробнее

Голубчиков Дмитрий Александрович

Врач ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Подробнее

Безобразов Сергей Леонидович

Инструктор-методист ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Подробнее

Тефф Владимир Александрович

Инструктор ЛФК

Стаж работы — 10 лет

Подробнее
Записаться

Цены

Наименование
Время, мин.
Цена без скидки, руб.
Лечебная физкультура ЛФК
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов и др.
30
1 050
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях системы органов кроветворения и крови и др.
60
4 000

Все цены указаны с учетом налогового вычета

ЛФК при грыжах шейного отделаГрыжа позвоночника в шейном отделе – это заболевание, которое поражает межпозвоночный диск, из-за чего он выпячивается и пережимает элементы нервной системы, кровообращения и спинной мозг. В результате может появляться отечность в области грыжи, болевые симптомы, скованность в движениях.

Нельзя пускать болезнь на самотек. Без адекватной терапии риск осложнений велик (вплоть до инсульта, онемения и даже паралича верхних конечностей). Заболевание в первую очередь лечится с помощью физиотерапии: массаж, мануальная терапия, ультразвук, электрофорез. Но главное место в этом направлении лечения отдается лечебной физкультуре (ЛФК).

Польза ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

ЛФК – это специальная гимнастика, состоящая из упражнений, которые укрепляют мышечный корсет в области шеи, за счет чего снижается нагрузка на позвоночник, и усиливают кровообращение в области патологии.

Этот метод лечения зачастую игнорируется многими больными. Однако даже одно занятие помогает улучшить состояние пациента, а постоянная практика в разы сокращает частоту болевых приступов.

Важно! Комплекс упражнений нужно выбирать и делать только по рекомендации врача. В зависимости от стадии заболевания специалист сможет подобрать правильный комплекс и нагрузку. ЛФК может проводиться в тренировочном, восстановительном и щадящем режиме.

Почему назначают ЛФК при грыжах шейного отдела?

Физическая нагрузка в виде ЛФК – это один из лучших методов для лечения и предупреждения любого вида межпозвоночной грыжи (в том числе, шейного отдела). С помощью выполнения комплекса упражнений пациент может добиться следующих результатов:

  • увеличить просвет между позвонками;
  • усилить отток лимфы и кровоток;
  • возвратить подвижность позвоночника;
  • повысить тонус мышц спины и шеи;
  • снизить или вовсе избавиться от болей;
  • устранить сдавливание нервных окончаний.

При каких заболеваниях ЛФК необходима?

Умеренная физическая нагрузка, которую дает лечебная физкультура, оказывает положительное влияние не только на шею, спину, позвоночник человека, но и на его организм в целом. Благодаря работе мышц происходит стимуляция большинства физиологических процессов:

  • повышается тонус центральной нервной системы;
  • улучшается кровообращение и работа сердца;
  • укрепляется сосудистая система;
  • улучшается легочная вентиляция, за счет чего происходит обильное снабжение всех органов и тканей кислородом.

Данное позитивное воздействие ЛФК на организм используется в лечении многих заболеваний:

  • сердечно-сосудистых (инсульт, гипертония);
  • гинекологических (опущение матки, внутренних половых органов, бесплодие);
  • суставных (артриты, артрозы);
  • дыхательных (пневмония, бронхит);
  • ожирения;
  • и др.

Запись на ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

Для того, чтобы записаться на массаж, выбирайте любой способ:



  • звонок по телефону клиники +7 (495) 103-99-55,
  • заказать обратный звонок,
  • оставить заявку на запись на прием, через удобную форму на сайте:

  •  ЗАПИСЬ НА ЛФК

    Подготовка перед началом занятий

    Прежде чем приступить в выполнению комплекса упражнений ЛФК в качестве дополнительного метода лечения шейной грыжи, сначала нужно подготовиться в нему.

    1. Гимнастика подбирается строго индивидуально каждому пациенту с учетом тяжести его состояния. Потому в первую очередь обсудите с врачом:

    • можно ли вам делать ЛФК;
    • какие упражнения вам стоит делать, с какой периодичностью и т.д.

    2. Не стоит делать физические упражнения при сильном болевом синдроме или отечности. Спросите у доктора, как вам снять болевой синдром и отек, чтобы приступить к занятиям.

    3. Сначала хорошо изучите упражнения, разберитесь, как их нужно делать, и какой спортивный инвентарь для этого понадобится.

    Важно! Лучше заниматься в специально оборудованных залах медицинских центров, где есть все необходимое для занятий и в случае чего вас смогут проконсультировать по поводу выполнения упражнений и/или оказать необходимую медицинскую помощь. В Кунцевском лечебно-реабилитационном центре есть специальный зал для занятий ЛФК со всеми необходимыми тренажерами и квалифицированными тренерами.

    Когда все указанные моменты будут учтены и согласованы, можно приступать к выполнению лечебной гимнастики для шеи.

    Когда нельзя делать ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

    Лечебная физкультура при межпозвоночной шейной грыже в определенные периоды течения болезни или при наличии противопоказаний запрещена. Так, нельзя делать ЛФК, если у пациента:

    • эпилепсия;
    • внутренние кровотечения;
    • высокая температура;
    • инфекция;
    • сильный болевой приступ;
    • онкология.
    Справка.В любом случае перед началом занятий, лучше проконсультироваться с врачом и узнать подробно обо всех противопоказаниях.

    Эффективность ЛФК при грыжах шейного отдела позвоночника

    ЛФК при грыжах шейного отделаВыполнение ЛФК при грыже позвоночника в шейном отделе улучшит состояние пациента, избавит его от неблагоприятных симптомом и предупредит риск развития осложнений только в случае правильно подбора и выполнения комплекса упражнений.

    Лучшее место для занятий лечебной физкультурой – зал ЛФК в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре.

    1. Зал для лечебной гимнастики – большой, просторный и проветриваемый. Он оснащен самым современным оборудованием.
    2. Процесс занятий пациентов проходит под контролем врачей-реабилитологов: неврологов, тренеров-ЛФК, физиотерапевтов. Они всегда смогут подсказать технику выполнения упражнений или оказать необходимую медицинскую помощь в непредвиденных ситуациях.
    3. Не выходя из центра, можно контролировать результат лечения: сделать УЗИ, МРТ, сходить на консультацию к специалисту.
    4. В одном месте можно пройти и другие процедуры, направленные на лечение шейной грыжи: мануальную терапию, иглоукалывание и др., чтобы усилить эффект от лечения с помощью ЛФК.
    Справка.Также в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре можно приобрести реабилитационные циклы ЛФК, которые помогут сохранить и поддерживать достигнутых результатов в лечении болезни шеи и предупредить появление других заболеваний позвоночника.

    Вам может быть полезным:

    ________

    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.

    Задайте Ваш вопрос по телефону

    +7 (495) 103-99-55

    Или заполните форму
    для обратного звонка


    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

    Или заполните форму
    для обратного звонка

    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

    Оставьте контактные
    данные для записи