г. Москва, ул. Партизанская, 41
Кунцевский
лечебно-реабилитационный центр
Для Вас мы дарим скидку 50% на первичный прием любого специалиста после прохождения любой диагностики!

ЛФК для шейного отдела позвоночника

Нечаев Борис Сергеевич

Врач ЛФК

Стаж работы — 8 лет

Подробнее

Голубчиков Дмитрий Александрович

Врач ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Подробнее

Безобразов Сергей Леонидович

Инструктор-методист ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Подробнее

Тефф Владимир Александрович

Инструктор ЛФК

Стаж работы — 10 лет

Подробнее
Записаться

Цены

Наименование
Время, мин.
Цена без скидки, руб.
Лечебная физкультура ЛФК
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов и др.
30
1 050
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях системы органов кроветворения и крови и др.
60
4 000
Разовое занятие с инструктором ЛФК
60
2 300

Все цены указаны с учетом налогового вычета

ЛФК для шейного отдела позвоночникаБолевые ощущения в области шеи называют цервикалгией. С этим неприятным явлением приходилось сталкиваться многим. Уменьшить дискомфорт помогает ЛФК. Комплекс специальных упражнений, направленных на снятие боли, можно выполнить в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре. В специально оборудованном зале ЛФК можно вылечить спину и суставы.

Польза ЛФК для шейного отдела позвоночника

Чаще всего причиной болей в шее является слабость мускулатуры. Укрепить ее можно при помощи специальной разминки. Лечебная гимнастика обладает следующими эффектами:

  • стабилизирует шейный отдел позвоночника;
  • предотвращает рецидивы болезни;
  • уменьшает болевые ощущения;
  • закрепляет достигнутые результаты.

Почему назначают ЛФК для шейного отдела позвоночника

ЛФК назначают в качестве терапии при проблемах с шейным отделом как одну из самых эффективных методик. У лечебной гимнастики практически нет побочных эффектов, ограничений к ее выполнению минимум.

Важно! Главная задача в таких случаях заключается в укреплении мышечного корсета и ЛФК позволяет этого добиться.

Комплекс упражнений, обладающих целебным действием, можно выполнять не только в качестве терапии, но для профилактики хронических заболеваний шейного отдела.

При каких заболеваниях ЛФК необходима

Список показаний к выполнению ЛФК включает:

  • шейный остеохондроз в разной степени;
  • вегетососудистую дистонию;
  • травмы, искривление позвоночного столба;
  • расстройства сна;
  • синдром хронической усталости.

Такая терапия показана при частых головных болях, причиной которых является расширение капилляров головного мозга.

Оно ускоряет восстановление после различных травм позвоночника, продолжительного ношения корсета, параличей.

ЛФК рекомендуют при периодических сбоях памяти, недостатки концентрации внимания.

Запись на ЛФК для шейного отделаотдела позвоночника

Для того, чтобы записаться на массаж, выбирайте любой способ:



  • звонок по телефону клиники +7 (495) 103-99-55,
  • заказать обратный звонок,
  • оставить заявку на запись на прием, через удобную форму на сайте:

  •  ЗАПИСЬ НА ЛФК

    Подготовка перед началом занятий

    Чтобы лечебная физкультура оказалась эффективной нужно соблюдать определенную подготовку в преддверии ее выполнения. Пренебрежение техникой безопасности чревато травмами и усталостью.

    Заниматься следует в специально подготовленном для этого помещении: просторном, с хорошим освещением. Важно выполнять упражнения правильно – за этим проследит врач.

    Перед занятием в обязательном порядке проводится разминка.

    Важность занятий под контролем врачей

    ЛФК для шейного отдела позвоночникаЗаниматься следует под контролем специалиста. Присутствие врача служит своеобразной подстраховкой. Он контролирует очередность и правильность выполнения упражнений. Упражнения выполняют плавно и медленно, делают паузы.

    Когда нельзя делать ЛФК для шейного отдела позвоночника

    Как и другие виды терапии, лечебная физкультура подходит не каждому. Есть люди, которым противопоказаны любые нагрузки, поскольку это может вызвать обострение болезни, осложнить ее протекание. Если предположительный вред от занятий превышает пользу, гимнастику не назначают.

    Важно! Прежде чем делать ЛФК, убедитесь в отсутствии противопоказаний, проконсультируйтесь с врачом.

    Лечебная физкультура противопоказана при:

    • повышенной температуре тела;
    • сильной боли, которая не купируется обезболивающими и противовоспалительными лекарствами;
    • симптомах отека органов дыхания;
    • дыхательной недостаточности в острой форме;
    • острых нарушения мозгового кровообращения;
    • сердечной недостаточности в хронической форме, инфаркте;
    • недавно перенесенной инфекции;
    • тяжелых расстройствах психики;
    • склонности к тромбообразованию;
    • выраженном слабоумии.

    Эффективность ЛФК для шейного отдела позвоночника

    Эффекты от ЛФК разделяют на краткосрочные и долгосрочные. Первые проявляют себя в момент выполнения упражнений. Для достижения долгосрочных результатов нужно упорно тренироваться, заниматься лечебной физкультурой на регулярной основе, не пропускать занятия. Улучшения будут заметны уже после первых сеансов.

    В Кунцевском лечебно-реабилитационном центре большой зал, оснащенный самым современным оборудованием. Занятия проводятся под контролем опытных врачей-реабилитологов: неврологов, ЛФК, физиотерапевтов.

    Для контроля результатов можно прямо в центре сделать МРТ, УЗИ. Для усиления эффекта по желанию пациента прибегают к иглоукалыванию или мануальной терапии.

    Реабилитационный центр также предлагает программы восстановительного лечения и абонементы для поддержания результатов.

    Вам может быть полезным:

    ________

    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.

    Задайте Ваш вопрос по телефону

    +7 (495) 103-99-55

    Или заполните форму
    для обратного звонка


    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

    Или заполните форму
    для обратного звонка

    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

    Оставьте контактные
    данные для записи