Лечение бессонницы и нарушений сна

Бессонница (инсомния) — это патологическое состояние, при котором сон является недостаточно продолжительным, а его качество неудовлетворительное. Пациенты предъявляют жалобы на длительное засыпание, частые пробуждения, отсутствие бодрости по утрам. Причины патологии очень разнообразны: от воздействия внешних факторов до заболеваний внутренних органов и систем.

Хронические нарушения сна — это веский повод обратиться в клинику, так как они ведут к ухудшению когнитивных функций (внимания, памяти, мышления), развитию метаболических и сердечно сосудистых нарушений. Лечение бессонницы успешно проводят специалисты Кунцевского лечебно-реабилитационного центра в Москве.

Стоимость лечения инсомнии

Стоимость лечения бессонницы в клинике зависит от общего объема диагностических и лечебных мероприятий. Чтобы определить план терапии, необходимо обратиться на консультацию к врачу-неврологу. Узнать стоимость отдельных услуг можно по телефону.

Почему Нарушения сна. Лечение стоит сделать в Кунцевском центре?

Средний стаж врачей-неврологов 21 год. Врачи высшей категории и к.м.н.

Высокоточная диагностика на оборудовании экспертного уровня: МРТ, УЗИ, ЭНМГ и др.

Скидки на прием после диагностики, для пенсионеров и на первое посещение

Доказательная медицина. Соблюдение мировых стандартов диагностики и тактики лечения.

Виды бессонницы

Инсомнию можно классифицировать по нескольким признакам. В зависимости от длительности течения, различают следующие виды бессонницы:

• транзиторную — с продолжительностью не более 5 — 7 дней (как правило, это результат острых стрессовых ситуаций);
• кратковременную — длится от 3 — 4 дней до 3 — 4 недель;
• хроническую — симптомы беспокоят пациента более 1 месяца.

По степени выраженности симптомов различают:

• легкие нарушения сна — встречаются в виде редких эпизодов;
• бессонницу средней степени тяжести — симптомы выражены уверено;
• тяжелую бессонницу — нормальный сон практически отсутствует, что значительно снижает качество повседневной жизни.

В зависимости от этиологии различают первичную бессонницу (возникшую беспричинно/в силу неустановленных причин), и вторичную — возникшую в результате психических или органических патологий.

Причины нарушений сна

Основные причины развития инсомнии:

• стресс;
• нарушение гигиены сна;
• прием некоторых лекарственных препаратов (кортикостероиды, антидепрессанты, нейролептики, бета-блокаторы, психостимуляторы, ноотропы);
• заболевания щитовидной железы;
• хронические заболевания дыхательной системы;
• неврологические расстройств;
• сердечно-сосудистые патологии;
• синдром беспокойных ног;
• нарушенная выработка мелатонина (основной гормон эпифиза, регулятор циркадных ритмов);
• психические расстройства;
• период климакса у женщин.

Здоровый сон может нарушаться вследствие выраженного болевого синдрома при каком-либо заболевании, кожном зуде, характерном для дерматологических болезней.

Симптомы

Как проявляют себя нарушения сна:

• стадия засыпания длится от 30 минут до 3 часов вместо соответствующих норме 3 — 10 минут;
• минимальные раздражители (свет, звуки) приводят к пробуждению с последующим длительным засыпанием;
• беспокоят спонтанные беспричинные пробуждения;
• отсутствует бодрость по утрам, сохраняется чувство усталости, разбитости;
• присутствуют эпизоды ранних утренних пробуждений.

Вследствие хронической бессонницы возникают головные боли, ухудшается память, снижается работоспособность, развивается повышенная тревожность, раздражительность.

Специалисты клиники проводят лечение нарушений сна у взрослых с помощью медикаментозных препаратов, физиотерапии, реабилитационных мероприятий.

Нарушения сна требуют в первую очередь коррекции основного заболевания. Для этого пациенту может потребоваться дополнительная консультация узких специалистов (например, эндокринолога или кардиолога).

Медикаментозное лечение бессонницы начинается с растительных препаратов, обладающих седативным действием. Снотворные препараты подбираются врачом в соответствии с индивидуальными особенностями организма пациента. Необходимо учитывать, что некоторые из них могут снижать концентрацию внимания, поэтому самостоятельно назначать себе лекарства категорически не рекомендуется.

Также врач может назначить следующие процедуры:

• рефлексотерапию — воздействие на биологически активные точки;
• массаж;
• мануальную терапию;
• физиотерапевтические методики (HILT-терапия, ударно-волновая терапия, СМТ-терапия);
• иглоукалывание.

Данные методы помогают укрепить нервную систему, устранить мышечные спазмы, улучшить кровообращение и обменные процессы.

Также врач дает пациенту рекомендации по соблюдению гигиены сна. Это комплекс мероприятий для обеспечения полноценного здорового сна. Необходимо ложиться спать в одно и то же время, обеспечить себе удобное спальное место, изолированное от яркого света и громких звуков, ежедневно проветривать помещение для сна.

Запись к врачу

Записаться к врачу для лечения инсомнии можно при личном визите в клинику, по телефону или через форму онлайн-записи на сайте. Пациент может заказать обратный звонок. Специалисты центра самостоятельно свяжутся с ним в указанное время.

Часто задаваемые вопросы

Список литературы

• Полуэктов М. Инсомния. Сомнология и медицина сна. Под ред. М.Г.Полуэктова. М.: Мед-форум, 2016.
• Ковальзон В.М. Роль гистаминергической системы головного мозга в регуляции цикла бодрствование-сон. Физиология человека, 2013.
• Левин Я.И. Инсомния: современные диагностические и лечебные подходы / под ред. Я.И. Левина. М.: Медпрактика-М, 2005.
• Романов А.И., Решетняк В.К. Сон и его нарушения: монография / под ред. С.П. Миронова. М.: Слово, 2003.

Вам может быть полезным:

• Прием врача-невролога
• Прием врача-мануального терапевта
• Магнитно-резонансная томография (МРТ)
• Ультразвуковые исследования (УЗИ)
• Электронейромиография
• Лечебная физкультура под контролем врача
• Прием врача-эндокринолога
• Прием врача ЛФК
• Мануальная терапия
• Лечебный массаж
• Физиотерапия
• Рефлексотерапия