г. Москва, ул. Партизанская, 41
Кунцевский
лечебно-реабилитационный центр
Для Вас мы дарим скидку 50% на первичный прием любого специалиста после прохождения любой диагностики!

ЛФК для поясничного отдела позвоночника

Нечаев Борис Сергеевич

Врач ЛФК

Стаж работы — 8 лет

Подробнее

Голубчиков Дмитрий Александрович

Врач ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Подробнее

Безобразов Сергей Леонидович

Инструктор-методист ЛФК

Стаж работы — 11 лет

Подробнее

Тефф Владимир Александрович

Инструктор ЛФК

Стаж работы — 10 лет

Подробнее
Записаться

Цены

Наименование
Время, мин.
Цена без скидки, руб.
Лечебная физкультура ЛФК
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов и др.
30
1 050
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях системы органов кроветворения и крови и др.
60
4 000

Все цены указаны с учетом налогового вычета

ЛФК для поясничного отдела позвоночникаЛечебная физкультура (ЛФК) для поясничного отдела позвоночника — метод оздоровления с помощью разнообразных физических упражнений, которые подбирает специалист для каждого человека с учетом возраста и физических особенностей. Это важная часть реабилитационной программы. Упражнения улучшают состояние позвоночника, положительно влияют на течение заболевания и помогают восстановиться после травм.

Польза ЛФК для поясничного отдела позвоночника

При правильном, регулярном выполнении упражнений лечебной физкультуры происходят такие позитивные изменения в поясничном отделе: • уменьшение болезненных ощущений в нижней трети спины; • формирование мышечного корсета; • укрепление позвоночника; • замедление дегенеративных процессов; • улучшение функций и подвижности позвоночного столба; • улучшение кровотока; • восстановление лимфооттока; • снятие спазмов; • разгрузка позвоночника.

Почему назначают ЛФК для поясничного отдела позвоночника

Статичные и динамичные движения в лечебной физкультуре направлены на оздоровление и уменьшение болевых ощущений в спине. Их назначают для реабилитации после травм и оперативных вмешательств, при восстановлении нарушенных функций позвоночника во время заболеваний, для профилактического укрепления поясничной зоны.

При каких заболеваниях ЛФК необходима

ЛФК для поясничного отдела позвоночникаЛечебную физкультуру назначают людям с такими заболеваниями: • остеохондроз; • грыжа поясничного диска; • пояснично-крестцовый радикулит; • спондилолиз; • болезнь двигательного нейрона; • сколиоз.

Подготовка перед началом занятий

Важно! Перед началом занятий нужно посетить врача. Он проведет осмотр, уточнит историю болезни, при необходимости назначит дополнительные обследования, например рентгенологическое исследование, УЗИ или МРТ, поставит диагноз.
Перед каждым занятием проводится обязательный осмотр и оценка самочувствия пациента, снятие ЭКГ для правильного дозирования нагрузки. Обязательно нужно иметь с собой спортивный костюм или свободную одежду, в которой будет удобно заниматься.

Важность занятий под контролем врачей

Каждая болезнь и соответствующее ей реабилитационное лечение глубоко индивидуально. Комплекс упражнений подбирается для каждого пациента в соответствии с патологиями, их степенью тяжести, возраста, физической подготовки и сопутствующими заболеваниями. Во время занятий врач контролирует успехи, обращает внимание на влияние упражнений на пациента и корректирует программу, основываясь на индивидуальных особенностях, ведь скорость восстановления для каждого человека отличается. Также он следит за правильностью выполнения, амплитудой движений, определяет оптимальное количество повторов и подходов.
Важно! Чтобы не навредить себе, повышать нагрузку нужно постепенно.

Запись на ЛФК для поясничного отдела позвоночника

Для того, чтобы записаться на массаж, выбирайте любой способ:

  • звонок по телефону клиники +7 (495) 103-99-55,
  • заказать обратный звонок,
  • оставить заявку на запись на прием, через удобную форму на сайте:

  •  ЗАПИСЬНАЛФК

    Когда нельзя делать ЛФК для поясничного отдела позвоночника

    Методика подходит не для всех пациентов. Она противопоказана в следующих случаях: • наличие острых болей; • высокая температура; • обострение болезни; • осложнения после операции на позвоночнике; • сердечная недостаточность; • онкологическое заболевание.

    Эффективность ЛФК для поясничного отдела позвоночника

    Уже после первых сеансов можно наблюдать положительное влияние лечебной физкультуры, но для появления стабильного эффекта упражнения нужно делать регулярно. Главное в этом деле систематичность и последовательность. После прохождения полного цикла ЛФК можно заметить уменьшение боли в нижней части спины, увеличение подвижности позвонков, отсутствие скованности в движениях. Во время занятий укрепляется опорно-двигательная система и устраняются дегенеративные изменения. Добиться быстрых результатов и вернуться к привычному образу жизни помогут специалисты Кунцевского лечебно-реабилитационного центра. Они составят индивидуальную программу оздоровления. Курировать занятия будет опытный инструктор, а проходить они будут в просторном специально оборудованном зале на территории центра на новом современном оборудовании, тренажерах и со спортивным инвентарем.

    Вам может быть полезным:

    ________
    • МРТ

    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.

    Задайте Ваш вопрос по телефону

    +7 (495) 103-99-55

    Или заполните форму
    для обратного звонка


    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

    Или заполните форму
    для обратного звонка

    Ваш запрос принят!

    Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

    Оставьте контактные
    данные для записи