Хроническая усталость

хроническая усталостьСовременные темпы жизни действуют изнурительно на любого человека. Из-за множества хлопот по дому и на работе приходится выкладываться на полную. Организм может приспособиться к таким условиям, но через некоторое время развивается хроническая усталость. 

Виды и причины возникновения

Хроническую усталость вызывают физическое и умственное перенапряжение, неправильный образ жизни и питание, частые инфекционные болезни, неблагоприятные факторы окружающей среды. Из-за такого синдрома наступает быстро утомляемость, а после сна организм не успевает восстановиться. Мучает бессонница. Появляется немотивированное раздражение, плохое настроение без поводов. 

Какой врач и методы лечения

Для диагностики синдрома хронической усталости не существует специальных методик, но разработаны критерии, которые позволяют оценить состояние пациента:

  • напряжение и боль в мышцах;

  • ухудшение памяти, концентрации внимания;

  • боли в суставах (но при этом отсутствуют признаки других болезней);

  • головные боли;

  • плохой сон;

  • постоянное чувство усталости и ее усиление после любых нагрузок (ощущение длится больше 1 дня).

хроническая усталостьЧтобы исключить другие заболевания, проводят анализ мочи и крови, электрокардиографию, полисомнографию, специфические тесты, проверяют гормональный фон. В Кунцевском лечебно-реабилитационном центре есть своя диагностическая база (МРТ, УЗИ, электронейромиография и прочее) и работают опытные неврологи. Пациент, не покидая территорию клиники, может обследоваться, проконсультироваться у врача и начать лечение, реабилитацию. 

Изначально стоит посетить терапевта. Если хроническая усталость часто сопровождается простудами, то рекомендовано обратиться к иммунологу. При эндокринных заболеваниях нужен эндокринолог. Когда синдром напрямую связан с перенапряжением нервной системы, то требуется помощь невропатолога и невролога. При частых стрессах лучше проконсультироваться дополнительно у психолога.

В зависимости от причин усталости, назначают препараты:

  • иммуномодуляторы (укрепляют защитные механизмы организма);

  • нестероидные противовоспалительные средства (помогают при болях в суставах и мышцах);

  • ноотропные лекарства и антидепрессанты (назначают при стрессах и депрессиях, ночных кошмарах);

  • противовирусные препараты (используют при простудах);

  • витаминные комплексы (применяют для укрепления всего организма).

Немаловажной является психотерапия, особенно если заболевание носит эмоциональный характер. Физиотерапия тоже пойдет на пользу: успокаивающий массаж, лечебная физкультура, акупунктура, магнито- и гидротерапия. 

Результаты 

Часто синдром хронической усталости прогрессирует от года до нескольких лет, что ухудшает физическое и эмоциональное состояние человека. В тяжелых ситуациях это может повлиять на психику. Если не запускать процесс, то комплексная терапия и здоровый образ жизни помогут устранить проблему. 

Реабилитация и образ жизни при хронической усталости

Для восстановления необходимо восполнять потребность организма во сне каждый день, выделяя по 7-8 часов. Требуется следить за режимом дня. Важно правильно организовать отдых. Врачи советуют не сидеть за компьютером или телевизором, а прогуляться на свежем воздухе, найти интересные увлечения, которые будут доставлять приятные эмоции. 

Придется отказаться от вредных привычек, т.к. привязанность к кофе, табаку, спиртному плохо отражается на общем состоянии организма. После временного подъема сил от употребления подобных стимуляторов всегда наступает фаза упадка. 



Сысуев Олег Михайлович

Врач-невролог, рефлексотерапевт. Ведущий специалист

Стаж работы — 25 лет

Подробнее

Ушакова Майя Владимировна

Врач-невролог. Зам.главного врача по клинико-экспертной работе

Стаж работы — 24 года

Подробнее

Гусейнова Камила Тимуровна

Врач-невролог

Стаж работы — 8 лет

Подробнее
Запись на прием

Цены на прием

Наименование
Время, мин.
Цена без скидки, руб.
Приемы врачей
Прием ведущего специалиста первичный
30
2 500
Прием врача-невролога первичный
30
1 700

Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.

Задайте Ваш вопрос по телефону

+7 (495) 103-99-55

Или заполните форму
для обратного звонка


Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

Или заполните форму
для обратного звонка

Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей.

Оставьте контактные
данные для записи